Segundo a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular(SBACV), a prevalência de varizes é em média de 38% na população geral brasileira, sendo encontrada em 30% dos homens e 45% das mulheres. Quanto mais idoso maior a prevalência, sendo que 70% das pessoas acima dos 70 anos podem ter varizes. Os maiores fatores de risco são herança familiar, sexo feminino, idade, obesidade, número de gestações, sedentarismo. Além de causarem desconforto estético, as varizes podem evoluir para complicações mais sérias. Neste artigo, vamos explorar as cinco principais complicações das varizes e oferecer dicas valiosas de prevenção.
1. Trombose venosa profunda (TVP)
A trombose venosa é a formação de um coágulo de sangue dentro de uma veia profunda (da musculatura), levando a dor e inchaço no membro afetado.
A TVP é um problema sério porque o trombo pode se deslocar para o pulmão, causando tromboembolismo pulmonar e risco de vida. No longo prazo, pode levar a síndrome pós-trombótica (varizes e úlcera varicosa) e/ou hipertensão pulmonar.
Prevenção: evitar tabagismo e uso de anticoncepcionais, praticar atividade física, controle do peso, hidratação adequada e uso de anticoagulantes em casos de alto risco.
2. Úlceras Venosas
As úlceras venosas são feridas abertas que surgem geralmente perto do tornozelo e são causadas por hipertensão venosa. Essas feridas podem ser dolorosas e interferem na qualidade de vida do portador.
Prevenção: tratar as varizes, controlar o peso, exercitar-se regularmente e manter a pele hidratada pode ajudar a prevenir as úlceras venosas. Consultas regulares ao cirurgião vascular são essenciais para controle dessa patologia.
3. Alterações na pele: dermatite ocre, lipodermatoesclerose, eczema
Pacientes com varizes em estágio mais avançado apresentam alterações mais severas na pele, como hiperpigmentação, eczema venoso e lipodermatoesclerose (endurecimento da pele e tecido subcutâneo).
Prevenção: uso de meias de compressão, mantenha a pele hidratada e evite coçar a área afetada. Também é importante procedimentos para tratar as varizes e melhorar a circulação.
4. Varicorragia
Varizes muito dilatadas e superficiais podem romper-se com facilidade, levando a hemorragias (as chamadas varicorragias). Embora geralmente não sejam fatais, essas hemorragias podem ser assustadoras e requerem atenção médica imediata.
Prevenção: Além das medidas preventivas já mencionadas, considere tratamento com o cirurgião vascular de sua preferência, como escleroterapia com espuma ou cirurgia, para remover varizes que representem maior risco de rompimento.
5. Trombose Venosa Superficial (TVS) ou Tromboflebite
A TVS ocorre quando um coágulo de sangue se forma em uma veia varicosa ou na veia safena. Esta condição manifesta-se com dor intensa, vermelhidão e inchaço na área afetada. Se não tratada, pode levar a complicações mais graves, como trombose venosa profunda.
Prevenção: Para evitar a TVS, mantenha-se ativo, evite ficar em pé ou sentado por longos períodos, use meias de compressão e trate as varizes precocemente.
Dicas de Prevenção para Varizes
- Mantenha-se ativo: A prática regular de exercícios, como caminhadas, ciclismo, musculação e natação, ajuda a melhorar a circulação sanguínea.
- Controle o peso: O excesso de peso aumenta a pressão e inflamação nas veias, contribuindo para o desenvolvimento de varizes.
- Use meias de compressão elástica: Estas meias melhoram a circulação nas pernas.
- Evite longos períodos em pé ou sentado: Se você trabalha em uma posição que exige ficar em pé ou sentado por muito tempo, faça pausas para movimentar-se.
Conclusão
As varizes são mais do que apenas um problema estético; podem levar a complicações sérias que impactam a qualidade de vida da pessoa portadora dessa patologia. Seguindo as dicas de prevenção mencionadas e consultando um cirurgião vascular, é possível minimizar os riscos e manter suas pernas saudáveis.
